Fanny Lebez Hypnothérapeute
C’est quoi un trauma?
Est considéré comme traumatisant, un évènement qui a des conséquences émotionnelles fortes et qui parasite le quotidien. Cette définition est terriblement vague, puisque chacun peut vivre une même. situation de façon complètement différente et y mettre un impact émotionnel plus ou moins important.Parfois, on peut aussi ne pas avoir conscience de l’impact émotionnel et rester…
Balance ton injonction – Sois mince
Arte, dans un documentaire sur la minceur, se posait la question de « Pourquoi intériorise-t-on si docilement la règle sociale qui fait de la minceur une condition sine qua non de la beauté ? » Bonne question n’est-ce pas ? Je me la suis posée moi aussi, tout en ayant lu pas mal de choses sur ces…
Le sexe selon Maïa – Maïa Mazaurette
Ce livre de Maïa Mazaurette regroupe ses chroniques parues sur Le Monde et c’est une véritable pépite… Ici, la journaliste nous offre une vision des sexualités tout en nous questionnant sur nos façon d’être et de relationner. Bourré de bon sens, enfonçant quelques portes ouvertes utiles, elle aborde avec humour et dérision de vrais sujets…
Etats modifiés de conscience
En hypnose, nous travaillons sur différents niveaux de conscience. Il y a l’état habituel dans lequel nous mentalisons, là où nous nous appliquons à mettre de la conscience volontairement. Et puis il y a d’autres niveaux, ce que l’on nomme aussi : l’état de transe. L’inconscient régit la majeure partie de notre quotidien, dans les…
L’autoportrait au service du Je
Les raisons pour lesquelles les artistes ont réalisé des autoportraits sont diverses et très liées au contexte sociétal dans lequel iels ont évolué. On a tous en tête une oeuvre picturale d’un autoportrait, sans pour autant connaître le contexte dans lequel iels l’ont réalisé. On peut ainsi se demander quelles sont les valeurs de l’autoportrait…
C’est quoi être un thérapeute inclusif ?
Inclu…quoi? Inclusif : je n’aime pas trop ce terme et pourtant il est volontairement utilisé ici.Inclure, c’est essentiellement ne pas exclure, car oui, nous sommes dans une société qui exclut, sous des prétextes obscurs, qui me dépassent d’ailleurs.Lorsque quelque chose est considéré comme « hors norme », il est mis de côté et non sans douleur. Encore…
Construction de la féminité : la question du transgénérationnel
L’enfant se construit avec tout un tas de paramètres : les mémoires de ses ancêtres, la relation à la mère déjà dans le ventre ainsi que dans les premiers mois de vie. Ensuite, avec l’éducation qu’il reçoit, il s’imprègne des croyances de chacune des figures d’attachement. L’enfant vit ensuite ses propres expériences et délimite ainsi…
La créativité
Nous sommes tous des créateurs et avons tous au moins un talent. Certains sont même créatifs dans plusieurs domaines. Et vous, dans quoi êtes-vous créatif ? Comment trouver son talent ? Lorsque certaines personnes viennent me voir en me disant qu’elles ont un trop plein d’émotions, incapables à extérioriser, je leur demande toujours : comment…
Amour et adolescence
L’idée de cet article m’est venu en lisant Le poison d’amour, d’Eric Emmanuel Schmitt. Dans ce roman, plusieurs adolescentes livrent leurs confessions dans leur journal. Les sujets sont variés : l’amitié, les parents, leur corps, la sexualité, mais aussi et surtout, l’amour. Des confessions parfois cruelles, d’autres fois tendres et remplies de romantisme et d’espérance.…
Les « downs » du créateur
Etre artiste ne s’apprend pas. On apprend une technique, on développe un oeil avisé, on choisit un thème, un modèle. Mais il y a ces fois où l’inspiration ne vient pas, où le résultat n’est pas à l’image de ce que l’on avait imaginé ou même parfois on stagne dans son parcours créatif. Les sentiments…
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