Etats modifiés de conscience

En hypnose, nous travaillons sur différents niveaux de conscience. Il y a l’état habituel dans lequel nous mentalisons, là où nous nous appliquons à mettre de la conscience volontairement. Et puis il y a d’autres niveaux, ce que l’on nomme aussi : l’état de transe.  L’inconscient régit la majeure partie de notre quotidien, dans lesLire la suite « Etats modifiés de conscience »

L’autoportrait au service du Je

Les raisons pour lesquelles les artistes ont réalisé des autoportraits sont diverses et très liées au contexte sociétal dans lequel iels ont évolué. On a tous en tête une oeuvre picturale d’un autoportrait, sans pour autant connaître le contexte dans lequel iels l’ont réalisé. On peut ainsi se demander quelles sont les valeurs de l’autoportraitLire la suite « L’autoportrait au service du Je »

C’est quoi être un thérapeute inclusif ?

Inclu…quoi? Inclusif : je n’aime pas trop ce terme et pourtant il est volontairement utilisé ici.Inclure, c’est essentiellement ne pas exclure, car oui, nous sommes dans une société qui exclut, sous des prétextes obscurs, qui me dépassent d’ailleurs.Lorsque quelque chose est considéré comme « hors norme », il est mis de côté et non sans douleur. EncoreLire la suite « C’est quoi être un thérapeute inclusif ? »

Construction de la féminité : la question du transgénérationnel

L’enfant se construit avec tout un tas de paramètres : les mémoires de ses ancêtres, la relation à la mère déjà dans le ventre ainsi que dans les premiers mois de vie. Ensuite, avec l’éducation qu’il reçoit, il s’imprègne des croyances de chacune des figures d’attachement. L’enfant vit ensuite ses propres expériences et délimite ainsiLire la suite « Construction de la féminité : la question du transgénérationnel »

La créativité

Nous sommes tous des créateurs et avons tous au moins un talent. Certains sont même créatifs dans plusieurs domaines. Et vous, dans quoi êtes-vous créatif ? Comment trouver son talent ? Lorsque certaines personnes viennent me voir en me disant qu’elles ont un trop plein d’émotions, incapables à extérioriser, je leur demande toujours : commentLire la suite « La créativité »

Amour et adolescence

L’idée de cet article m’est venu en lisant Le poison d’amour, d’Eric Emmanuel Schmitt. Dans ce roman, plusieurs adolescentes livrent leurs confessions dans leur journal. Les sujets sont variés : l’amitié, les parents, leur corps, la sexualité, mais aussi et surtout, l’amour. Des confessions parfois cruelles, d’autres fois tendres et remplies de romantisme et d’espérance.Lire la suite « Amour et adolescence »

Les « downs » du créateur

Etre artiste ne s’apprend pas. On apprend une technique, on développe un oeil avisé, on choisit un thème, un modèle. Mais il y a ces fois où l’inspiration ne vient pas, où le résultat n’est pas à l’image de ce que l’on avait imaginé ou même parfois on stagne dans son parcours créatif. Les sentimentsLire la suite « Les « downs » du créateur »

A lire…Détache-moi, Marcel Rufo

De l’attachement à la séparation Ce livre de Marcel Rufo a été une lecture réellement inspirante pour moi… tellement inspirante que la rédaction de cet article en a été impactée. Cela pose de nombreuses interrogations. Notamment, pourquoi aborder la séparation est-ce si complexe pour moi ? Probablement que cela fait écho à des choses quiLire la suite « A lire…Détache-moi, Marcel Rufo »

Conscientiser l’inconscient

Le conscient et l’inconscient sont des concepts définis dans divers domaines scientifiques, mais ils demeurent encore très abstraits. Lorsque l’on nous dit que la majorité de notre quotidien est rythmé par l’inconscient, on se demande finalement qu’est-ce que le conscient et quel est son rôle ? L’homme, dans toute sa fonction d’être vivant, reçoit unLire la suite « Conscientiser l’inconscient »

A fleur de peau : quand l’hypersensibilité devient une force

Il y a eu de nombreuses publications à ce sujet ces derniers temps. Mais la question est finalement loin d’être évidente pour tout le monde. Etre hypersensible c’est ressentir chacune des émotions qui nous touche et nous traverse à 1000%; c’est aussi une façon d’être au monde : plus alerte, plus intuitif, plus empathique. CommentLire la suite « A fleur de peau : quand l’hypersensibilité devient une force »